Priprava na psihološko svetovanje
- Pred srečanjem se vam bo po glavi podilo tisoč in eno vprašanje. Svetujemo vam, da se na terapijo dobro pripravite. Zapišite si vse, kar bi radi vprašali psihologa oziroma psihoterapevta, prav tako razmislite o tem, kaj pričakujete od terapije.
- Bodite odprti. Čeprav morda dvomite o učinkovitosti psihoterapije (morda zaradi slabih preteklih izkušenj ali pripovedovanj prijateljev in znancev), ji dajte priložnost. Le z odprtostjo in iskrenostjo do sebe boste iz terapije lahko dobili največ.
- Pred prvim obiskom se pozanimajte, kje se nahaja terapevtova ordinacija. Od doma se odpravite pravočasno, da ne boste po nepotrebnem hiteli.
- Če uživate kakršnakoli zdravila, s tem seznanite svojega psihologa.
- Med svetovanjem si je težko zapomniti vse pomembne stvari, zato vam predlagamo, da s seboj prinesete beležnico, kamor si boste zabeležili vse, kar se bo vam zdelo pomembno in na kar vas bo opozoril psiholog.
- Večina ljudi potrebuje več kot eno psiholosko srečanje. Prav je, da s seboj prinesete koledarček svojih obveznosti, saj bosta tako s terapevtom lažje načrtovala vajina prihodnja srečanja.
Naročiti se je mogoče po:
Gsm: 040 877 955
e-mail: ordinacija@mokis.si