Studio psihologije Mokis smo ustanovili leta 2008 za izvajanje in razvijanje različnih oblik psihosocialne pomoči in podpore osebam.
Z inovativnim pristopom skušamo krepiti moč in sodelovanje posameznika pri prepoznavanju in opredelitvi lastne stiske ter načrtovanju izhoda iz nje.
Osnovni namen vseh naših aktivnosti je izvajanje ukrepov na področju duševnega zdravja.
Imamo poseben program program psihološkega svetovanja:
Studio Mokis je zasnoval program psihološkega svetovanja: Mokisovih 7 korakov reševanja težav in motenj na podlagi lastnih izkušenj, lastnega dela, različnih psiholoških teorij ter ga konkretizirala v sedmih vajah.
Vaje temeljijo na reševanju določenih nalog, razmišljanju, poglobitvi v samega sebe ter predvsem na pogovoru med klientom in psihologom.
Vaje so primerne za vse vrste težav in motenj. Vaje so nekakšno psiho-zdravilo. Predstavljajo poglobitev v svoje občutke, čustva, razmišljanja, v svoje notranje vzorce mišljenja in so zato primerne tudi za tiste, ki si želijo bolj poglobljeno spoznanje samega sebe. Z njihovo pomočjo se lahko poglobimo v tisti del nas, ki nam ni vedno dostopen.
Vaje predstavljajo določeno vez, ki povezuje preteklost s sedanjostjo, ter nam tako dopustijo, da se osredotočimo na prihodnost.
Predstavljajo 7 korakov, 7 poti do opolnomočenosti. 7 korakov do spoznanja svoje težave, soočanja s težavo ter 7 korakov do konkretne rešitve.
Mental trening v športu - športna psihologija: 15 letne izkušnje so nas popeljale do zasnove programa mind performance coaching za športnike: sportivamente WoW. Program temelji na reševanju določenih nalog, razmišljanju, poglobitvi v samega sebe, v svoje občutke, čustva, razmišljanja, dihalnih tehnikah ter na pogovoru med športnikom in psihologom/mental coachem. Več o programu si lahko preberete tukaj.
Od aprila 2017 Studio Mokis nudi storitve mental treninga v športu - športne psihologije športnikom, športnim klubom in športnim zvezam. Istočasno smo postali partner italijanskemu podjetju Psymedisport group v Italiji, katero izvaja izobraževanja za posameznike, ki želijo delovati na področju športne psihologije (koordinacijo v Sloveniji izvaja podjetje Studio psihologije Mokis d.o.o.).
Metoda Click planner: je inteligentno strukturirano načrtovanje, ki je ustvarjeno zlasti za izboljšanje vašega vsakodnevnega počutja tako na delovnem mestu kot tudi doma in in v zivljenju na sploh. To je pravo orodje za osebnostno rast, ki omogoča notranje potovanje, kar vam lahko prinaša veliko zadovoljstva.
Z metodo Click planner se boste počutili lazji. Z zapisovanjem datumov, misli, idej v teku boste čutlili, da je vaš um svobodnejši, in boste lahko bolje premagovali stresne trenutke, ne da bi ob tem izgoreli. Načrtovalec Click planner je zasnovan tako, da zdruzuje znanstvenost psihologije s praktičnostjio coachinga. Več o metodi Click planner si lahko preberete tukaj.
O nas
Monica Bertok Vatovec, univ. dipl. psih., edukantka vedenjsko kognitivne terapije
Izobrazba: univerzitetna diplomirana psihologinja, Fakulteta za Psihologijo v Trstu, smer razvojna psihologija in edukantka kognitivno-vedenjske psihoterapije.
Matej Vatovec, dipl. psih. (UN), master “Psymedisport “ iz športne psihologije.
Izobrazba: diplomirani psiholog, Fakulteta za Psihologijo v Trstu, smer psihobiologija in master “Psymedisport “ iz športne psihologije (mental training/mental coaching).
